Психологическая мастерская «Зебра»

№ п/п

Название мероприятия

Описание

Класс

Время проведения

1.

Тренинг эффективной самопрезентации

Большинство людей чувствуют неуверенность и тревогу, когда нужно войти в новый коллектив или выступить перед публикой. Что же говорить о подростках, у которых еще мало опыта и знаний, которые только осваиваются во взрослой жизни?

Решить эти задачи поможет тренинг.

Новый коллектив, как в него войти и занять свое место?
Работа с информацией: как систематизировать и выделить главное?
Приемы и секреты работы с аудиторией.
Уверенно себя чувствовать перед публикой - как этому научиться?

8-11 класс

Сентябрь

2.

Тренинг Управление временем для подростков.

Цели тренинга:

  • овладеть навыками планирования и расчета своего времени

  • сформировать навыки эффективного управления временем

  • научиться организовывать и распределять нагрузку

  • научиться мотивировать себя на решение разных дел

8-11 класс

октябрь

3.

Тренинг эффективного общения

Цели тренинга:

  • овладеть эффективными приемами общения, научиться общаться с удовольствием

  • научится легко устанавливать контакты, вызывать симпатию

  • научиться находить выходы из трудных ситуаций в общении

  • научиться слушать и понимать говорящего

  • научиться говорить грамотно, увлекательно, правильно доносить информацию

  • научиться раскрепощаться и снимать психологические барьеры в общении

8-11 класс

Ноябрь

4.

 

 Психологическая игра «Имаджинариум»

Игра «Имаджинариум» развивает многие качества человеческой личности, а именно: развивает интеллект, аналитическое мышление, интуицию, воображение, фантазию. Игра активизирует творческие способности, умение интуитивно понимать других, всячески способствует улучшению коммуникативных способностей и повышению эффективности общения.

10-11 класс

декабрь

5.

 

Профориентационная игра "Спящий город"

 

Профориентационная игра «Спящий город» предназ­начена для повышения, у участников уровня осознания осо­бенностей трудовой деятельности в наиболее престижных на данный момент сферах деятельности с учетом специфи­ки переживаемого страной периода

9-11 класс

 

январь

6.

Тренинг по развитию уверенности

Цели тренинга:

  • преодолеть внутренние барьеры, снижающие способность к уверенному поведению

  • сформировать навыки уверенного поведения

  • повысить самооценку, самоуважение, поверить в свои силы

8-11 класс

февраль

7.

Тренинг «Пути выхода из конфликта»

 

Цель: 

  1. Формирование отношения к конфликтам, как к новым возможностям творчества и самосовершенствования.

  2.  Ознакомление со способами управления межличностными конфликтами.

3. Развитие способности адекватного реагирования на конфликтные различные ситуации, развитие умения предупреждать конфликты.

8-11 класс

март

8.

Тренинг «Управление эмоциями»

Цели тренинга:

  • научиться понимать и осознавать эмоции свои и эмоции окружающих

  • научиться выражать негативные эмоции, не обижая окружающих

  • научиться контролировать и справляться с негативными эмоциями

  • овладеть способами активной, осознанной саморегуляции

  • научиться создавать позитивные эмоции и позитивный настрой

8-11 класс

апрель

9.

Тренинг «Развитие лидерских качеств»

Цели тренинга:

  • сформировать представление о лидерстве,

  • осознать и проявить свои сильные стороны, активизировать возможности

  • развить лидерские качества и способности, лидерский потенциал

  • сформировать умение работать в команде

  • научиться самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность

8-11 класс

май

 

 

 

Тренинги проводятся каждый третий вторник месяца – 7-ой урок. Длительность тренинга – 1-1,5 часа.

Запись производится заранее в кабинете психолога